您的位置: 旅游网 > 情感

宝宝何时吃肉最佳

发布时间:2019-09-14 06:48:00

  关于宝宝吃肉的问题,宝妈了解多少?宝宝多大的时候开始吃肉?下面来看看给宝宝吃肉的最佳时期是什么时候?

  关于宝宝吃肉的问题,宝妈了解多少?宝宝多大的时候开始吃肉?下面来看看给宝宝吃肉的最佳时期是什么时候? 这种肉X个月宝宝能吃吗? 宝宝可以添加哪些肉? 不吃怎么办? 肉类辅食还能怎么做? ...... 虽然已经重复回复过很多遍了,但仍然有家长对此迷迷糊糊。 宝宝什么时候可以吃肉? 经常有家长分享育儿妙招的时候提到,肉类不好消化,即使宝宝可以吃辅食了,也要尽量晚一点再添加肉。 NO!NO!NO! 这种想法大大滴错! 我们都知道,“宝宝的第一口辅食,应该选择富含铁的婴儿营养米粉”。 其重点就在于“富含铁”! 其实,相对应的,在辅食添加初期只要宝宝能接受,就该坚持加肉,尤其是红肉(以形式添加)。 红肉中富含铁,可以大大降低宝宝患贫血病的概率。 那么,什么时候宝宝就能接受呢? 一般来说,宝宝添加辅食遵循 个原则:由少到多、由稀到稠、由细到粗。 6个月时,开始给宝宝添加辅食,慢慢尝试不同稠度的米粉、菜泥、水等等。 宝宝满7个月时,就可以尝试添加肉泥啦! 具体如下: 7~9个月的宝宝 辅食添加原则:

  这个阶段的宝宝应该尝试并适应多种种类的食物,在继续扩大婴儿食物种类的同时,还需要增加肉类的稠厚度和粗糙度,并注重培养婴儿对食物和进食的兴趣。 1 ~24个月的宝宝 辅食添加原则:

  宝宝应该与家人进食一日三餐,开始尝试正常的家庭饮食。但是注意,一定要保证清淡一点哦! 提醒 在添加辅食的过程中,如宝宝对蛋黄/鸡蛋,在回避鸡蛋的同时添加 0g肉类就可以啦! 辅食中可以添加哪些肉? 其实,最简单的方法就是——自己吃什么就给宝宝加什么,比如: 红肉(猪肉、、)富含铁元素,对于贫血宝宝,红肉是最佳的神器; 白肉(鸡肉、鱼肉、肉)有高蛋白、低脂肪,也是美味的营养佳品。 常见种类:鸡肉、鸭肉。 营养价值:富含、氨基酸、以及钙、镁、磷等人体必需的营养元素。 特点是蛋白质高、脂肪低,是最早可作为辅食添加的肉类之一。 添加顺序:可从满7个月开始添加,以肉泥形式添加即可。 常见种类:猪肉、牛肉、羊肉。 营养价值:含有丰富的血红铁、锌、B族维生素,脂肪含量相对禽类高一些。 添加顺序:可从满7个月开始添加,做成肉泥添加即可。 类 常见种类:鱼肉、虾肉。 营养价值:含有丰富的微量元素,包括锌和铁,含有对宝宝发育有益的n- 长链多不饱和脂肪酸,包括和EPA。 添加顺序:各种海鲜类的添加时间都各有不同,比如鳕鱼宝宝满7个月即可添加;而基围虾需宝宝满12个月后再添加。 另外,每一种初次添加时都要注意宝宝是否有过敏反应(比如起疹子、等)。

小儿小便黄
宝宝绿色大便
孩子突然流鼻血是怎么回事
薏芽健脾凝胶治疗便秘吗
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的